每天坚持2万步可以瘦身吗

烟波天客倪星道：再说了，我这么家大业大的，哪里能短时间内就凑齐他们需要的材料呢？想来你们也应该做了一些准备工作，我呢作为你们小辈看中的炼器宗师，又不好意思不收！所以都把材料拿出来吧

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